仕事で Fitbit Sense (36,000円)をもらったので、3400円で買って使ってた中華と比較
・体温 けっこう正確(ただ、持ってる中華は皮膚温と体温を別に表示するタイプのせいもあるかも)
・血圧 血圧計と比較 以外にもけっこう正確(オムロンの手首式よりも正確だった)
・SPo2 全く違うというより本当に計測しているかどうかすら疑問
・歩数 一割位の誤差でそこそこ正確
・睡眠時間 デタラメ 起きてるのに寝てることになってたり、1日2回寝ると計測できなくなる
・心拍数 正確
という事で時計単体で見た場合、体温、血圧、歩数、心拍数は異常アラートの用途なら十分つかえる
ただし、スマホのアプリがゴミ(ただデータを表示するだけなのでだから何なんだよって感じ)
Fitbit はアプリが別次元位よくできていて本当に「健康管理」に役立つアドバイスや情報を与えてくれる
(運動や健康のアドバイスもプロのスポーツトレーナーのような適格なもので、そういうノウハウもあるんだろうね)
本当に健康管理に使いたいならFitbit のようなちゃんとしたのが良い
でも体温や血圧のアラート用に使うなら中華も十分アリ。
ただアプリは使えないし入れるとバッテリー減るのが早いので、時計本体だけで
情報を確認できるタイプにして、アプリは入れないで使うのが良い
返信する